JAKARTA–Selama masa normal baru, sebagian besar orang dituntut untuk bekerja jarak jauh. Pertemuan online pun tak terhindarkan lagi. Hal ini tentunya meningkatkan
Berita Utama
Topik: TIPS SEHAT
Sembuh dari Covid-19, Jangan Stop Konsumsi Protein
JAKARTA–Anda yang sudah sembuh dari Covid-19 disarankan tetap menjaga imunitas tubuh salah satunya melalui konsumsi makanan bergizi yang cukup khususnya protein. “Protein
Perlukah Minum Suplemen Energi Saat Berolahraga
JAKARTA–Minum air yang cukup sangat penting untuk fungsi sel dan sistem kekebalan tubuh karena air dapat membantu mengatur suhu tubuh, melancarkan sendi,
Usia 30-an Tubuh Cepat Lelah Padahal Tak Kerja Berat. Mengapa?
JAKARTA–Usia manusia terus bertambah. Sehingga ketika menginjak usia 30-an, seringkali tubuh merasakan cepat lelah, padahal tidak melakukan aktivitas yang berat. Berbeda saat
Hindari Paparan Radikal Bebas, Konsumsi Vitamin C Harus Ditambah
JAKARTA–Meningkatnya paparan radikal bebas membuat kebutuhan manusia akan vitamin C harys ditambah. Hal ini dikatakan oleh ahli gizi dr. Marya Haryono, Sp.GK.
8 Penyakit Ini Bisa Sembuh Dengan Berjalan Kaki
JAKARTA–Berjalan kaki ternyata manfaatnya banyak sekali. Jika selama ini anda belum terbiasa atau malam untuk berjalan, maka sebaiknya anda pikirkan kembali. Menurut