BANDUNG — Pelatih Persib Bandung, Robert Alberts, memiliki cara tersendiri untuk menjaga fisik dan mengisi waktu luang selama skuat Persib diliburkan.
Pelatih asal Belanda ini mengaku gemar menghabiskan waktu untuk bersepeda dan bermain golf.
Sejak dulu, Robert mengakui, memang sangat senang menjalani kedua olahraga tersebut. Namun jika harus memilih, pelatih pelatih berusia 65 tahun itu lebih memilih bersepeda dibanding bermain golf.
“Saya menyukai keduanya. Tapi jika harus memilih satu, saya sangat suka bersepeda,” kata Robert di Graha Persib, Kamis (13/11/2020).
Apalagi Robert mengaku, bersepeda telah menjadi kebiasaan baginya bahkan sejak masih duduk di bangku sekolah. Eks penggawa Ajax Amsterdam itu bahkan telah lekat dengan aktivitas gowes sejak usia 12 tahun.
Bagi Robert, bersepeda menjadi salah satu cara yang efektif untuk menjaga kebugaran. Selain mudah dilakukan, bersepeda juga bisa membawa Robert untuk menikmati keindahan alam.
Apalagi Robert mengakui, manfaat bersepeda juga lebih bagus untuk cardio. Robert bahkan sudah pernah menjajal rute bersepada menuju Tebing Keraton, Taman Hutan Raya (Tahura) di Kawasan Dago Pakar Atas, hingga menjajal cross country dengan sepeda di kawasan Lembang bersama skuat Pangeran Biru.
“Bersepeda membawa saya ke suasana alam, membawa saya bisa aktif dengan tubuh saya, dan itu sangat menyenangkan,” ujarnya. (*)
Komentar